ನಿಮ್ಗೆ ‘ಕಿವಿ’ ನೋವಿದ್ಯಾ.? ಅಪ್ಪಿತಪ್ಪಿಯೂ ಈ ವಿಷ್ಯಗಳನ್ನ ಮರೆಯಬೇಡಿ!
ಕ್ರಿಯೇಟರ್ ಕನ್ನಡ ಡಿಜಿಟಲ್ ಡೆಸ್ಕ್ : ನಿರಂತರ ತುರಿಕೆ, ನೋವು, ಕಿವಿಯಿಂದ ನೀರು ಮತ್ತು ಇತರ ದ್ರವಗಳು ಸೋರುವುದು ಮತ್ತು ಶ್ರವಣದೋಷದಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬಾರದು. ಆರ್ದ್ರ ವಾತಾವರಣವು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಕಿವಿಗಳನ್ನ ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿ ಮತ್ತು ಒಣಗಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಕಿವಿ ಸೋಂಕು ಏಕೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.?
ತಜ್ಞ ವೈದ್ಯರ ಪ್ರಕಾರ, ಕಿವಿ ಬಹಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಅಂಗವಾಗಿದೆ. ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ನೀರು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಉಳಿದ್ರೆ, ಸೋಂಕಿನ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಮಳೆಯಲ್ಲಿ ಒದ್ದೆಯಾಗುವುದು, ಈಜಿದ ನಂತ್ರ ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ನೀರು ಬರುವುದು, ಒದ್ದೆಯಾದ ಇಯರ್‌ ಫೋನ್‌’ಗಳು ಅಥವಾ ಇಯರ್‌ ಬಡ್‌’ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಸಹ ಕಿವಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನ ಉಂಟು ಮಾಡಬಹುದು. ಅಲರ್ಜಿಗಳು, ಸೈನಸ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಸಹ ಸೋಂಕಿನ ಅಪಾಯವನ್ನ ಹೊಂದಿರಬಹುದು.
ಈ ರೋಗ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ.!
- ನಿರಂತರ ಕಿವಿ ನೋವು
- ಕಿವಿ ತುರಿಕೆ
- ಕಿವಿಯಿಂದ ಹಳದಿ ಅಥವಾ ನೀರಿನಂಶದ ದ್ರವ ಬರುವುದು.
- ಶ್ರವಣ ನಷ್ಟ
- ಕಿವಿಯೊಳಗೆ ಊತ.
- ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ
- ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕಿವಿ ಹಿಡಿಯುವುದು
ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಮುಂದುವರಿದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸದೆ ಇಎನ್ಟಿ ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.
ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕಿವಿನೋವು ಸೋಂಕಿನಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆಯೇ.?
ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಕಿವಿ ನೋವಿಗೆ ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿರಬಹುದು. ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ಮೇಣದ ಶೇಖರಣೆ, ಗಂಟಲಿನ ಸೋಂಕು, ಸೈನಸ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಅಥವಾ ದವಡೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದಲೂ ಕಿವಿ ನೋವು ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ, ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ತೇವಾಂಶವಿದ್ದರೆ ಸೋಂಕು ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕಾರಣ ತಿಳಿಯದೆ ನೀವೇ ಔಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಕಿವಿ ಹನಿಗಳನ್ನ ಬಳಸುವುದು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ಮೊದಲು, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಖರವಾದ ಕಾರಣವನ್ನ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ.
ಕಿವಿ ಸೋಂಕಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಈ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನ ಮಾಡಬೇಡಿ.!
- ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ಸೂಜಿಗಳು, ಪಿನ್‌’ಗಳು ಅಥವಾ ಚೂಪಾದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನ ಹಾಕಬೇಡಿ.
- ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆ ಇಲ್ಲದೆ ಕಿವಿ ಹನಿಗಳನ್ನ ಬಳಸಬೇಡಿ.
- ಪದೇ ಪದೇ ಕಿವಿ ಕೆರೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ.
- ಮನೆ ಸಲಹೆಯಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಗೆ ಎಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ಇತರ ದ್ರವಗಳನ್ನ ಸುರಿಯಬೇಡಿ.
- ಕಿವಿಯ ಒಳಭಾಗವನ್ನ ನೀವೇ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ.
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಗಳನ್ನ ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ.?
ಮಳೆಯಲ್ಲಿ ಒದ್ದೆಯಾದ ನಂತರ, ಕಿವಿಯ ಹೊರಭಾಗವನ್ನ ಮೃದುವಾದ ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಒರೆಸಿ ಒಣಗಿಸಿ. ಈಜುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ನೀರು ಬರದಂತೆ ಎಚ್ಚರವಹಿಸಿ. ಒದ್ದೆಯಾಗಿರುವ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸದ ಇಯರ್‌ ಫೋನ್‌’ಗಳು ಮತ್ತು ಇಯರ್‌ ಬಡ್‌’ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನ ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಸಹ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವ ಮೇಣವನ್ನ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಗಳನ್ನ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಅತಿಯಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವುದರಿಂದ ಕಿವಿಯ ಒಳಗಿನ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೋಂಕಿನ ಅಪಾಯವನ್ನ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಕಿವಿ ನೋವು, ದ್ರವ ಸೋರಿಕೆ ಅಥವಾ ಶ್ರವಣ ನಷ್ಟದಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನ ಅನುಭವಿಸಿದ್ರೆ, ಸ್ವಯಂ-ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡುವ ಬದಲು ವೈದ್ಯರನ್ನ ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಗಳ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.